精油是由植物的花、精、根和果實，透過蒸餾法、擠壓法、冷浸法、

溶劑提取法提煉的植物精華。


精油的香味和能量，可以讓人增強

愉悅/ 魅力/ 振奮/ 放鬆/ 冷靜/ 集中力/ 自信/ 平衡/ 頭腦清醒的感覺，

 

也可以減輕

焦慮/ 沮喪/緊張/ 憤怒/ 懼怕/ 歇斯底里/ 情緒化/ 精神緊繃/ 壓力/疼痛的不適

 

由於精油都是由大自然的花草提煉出的精華，
也常被拿來稀釋食用，芳療按摩，藉由精油的大自然能量來調整、平衡身心的不適。

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